30 dni
Od dziś mam plan zawalczyć ze sobą, uprzeć się i nie złamać- przez 30 dni nie zjeść nic słodkiego i ostatni posiłek nie później, niż o 20. Wiem, że jak się uprę- to dam radę, więc uprzeć się muszę bardzo. Start dziś- koniec: 21 czerwca i mam nadzieję, że wejdzie mi to w nawyk i nie będzie odstępstw. :)
Pij dużo wody :) Powodzenia.
OdpowiedzUsuńDzięki :)!Taki mam zamiar, bo ja mogę nic nie pić cały dzień. Teraz mam plan- minimum 1,5l.
UsuńBędzie ciężko...już jest, bo dzień w pracy zaczął się od smakołyków, ale walczę. :)